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Courgettes farcies végétariennes : boulgour et champignons et tomates cerise. Une recette économique, gourmande et facile. A tester et à adopter ♥
Les menus de la semaine 36 : Une semaine de menus pour petit budget et fins de mois difficiles ♥ Manger sain et gourmand sans vider son portemonnaie :)
Recettes fins de mois difficiles, en moyenne, 1€ la part, pour manger sain et gourmand même quand le porte-monnaie et le réfrigérateur sont vides.
Salade composée : pâtes, concombre, tomates cerise, feta. Recette facile, gourmande, modulable, pour petit budget et fins de mois difficiles
Salade composée : boulgour, petits pois, feta, menthe, recette économique, gourmande et fins de mois difficiles. Une variation autour du taboulé ♥
Salade composée : pommes de terre, cornichons, œuf dur et ciboulette. Recette économique, gourmande et facile pour fins de mois difficiles.
Salade composée : haricots blancs, tomates cerise, concombre, feta ~ Recette économique, facile, rapide et gourmande. Recette fins de mois difficiles.
Les menus de la semaine 36 : Une semaine de menus pour petit budget et fins de mois difficiles ♥ Manger sain et gourmand sans vider son portemonnaie :)
Sauce bolognaise végétarienne, recette facile, rapide et délicieuse ! Sauce à base de tomates, de champignons et de steaks végétaux au boulgour ou soja ♥
Tiramisu aux fraises, à la brioche et à la fleur d'oranger : recette gourmande et facile de tiramisu avec des fraises et de la brioche. Recette facile et économique pour petit budget.
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