Les menus de la semaine 24

Une semaine de menus pour petit budget et fins de mois difficiles ♥ pour manger sain et gourmand sans vider son portemonnaie 🙂 #VivreMieuxAvecPeu

Les menus de la semaine 23

Une semaine de menus pour petit budget et fins de mois difficiles ♥ pour manger sain et gourmand sans vider son portemonnaie 🙂 #VivreMieuxAvecPeu

Salade composée : flageolets, poivron rouge, roquette et feta

Salade composée : flageolets, poivron rouge, roquette et feta, recette facile, rapide et économique de salade composée. A emporter ou pas 🙂

Dix trucs et astuces pour garder sa maison au frais

Dix trucs et astuces pour garder sa maison au frais, sans climatisation, de manière économique et écologique ♥ Des trucs simples et un peu de bon sens 🙂

Les menus de la semaine 22

Une semaine de menus pour petit budget et fins de mois difficiles ♥ pour manger sain et gourmand sans vider son portemonnaie 🙂

Dix recettes pour fins de mois difficiles

Dix recettes pour fins de mois difficiles et petit budget. Dix recettes gourmandes pour bien manger sans vider son porte-monnaie et son compte en banque et faire face aux fins de mois difficiles! ♥

Pois chiches au curry rouge

Pois chiches à la pâte de curry rouge : recette économique et gourmande à base de pois chiches, pâte de curry rouge et lait de coco. Dépaysement garanti 😉 A tester et à adopter ! ♥

Pommes de terre – Sauce fromage blanc et moutarde

Pommes de terre – Sauce fromage blanc et moutarde, recette économique et gourmande pour fins de mois difficiles. 245Kcal la part ♥

Les menus de la semaine 21

Une semaine de menus pour petit budget et fins de mois difficiles ♥ pour manger sain et gourmand sans vider son portemonnaie 🙂