Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018

Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018 : vivre mieux avec peu ! Pour ne pas sombrer dans la routine pâtes/riz/pommes de terre sans beurre, des recettes à prix mini, moins de 1€ la part.
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☼ Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018☼

Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018

Bonjour,

Les aléas de la vie font que n’importe qui, à n’importe quel moment, peut se retrouver confronté à des difficultés financières (passagères comme durables). Une fois les charges vitales payées, il reste alors peu pour se nourrir correctement, voire se nourrir tout court.

Pourtant, bien manger, en dehors de la question même de rester en bonne santé, est important. Le moral, déjà malmené, risque vite de sombrer dans la morosité monotone des nouilles sans beurre. Même si ce n’est pas facile, que ça demande une énergie qu’on n’a pas toujours, passer un peu de temps en cuisine est un moyen de se changer les idées, de faire plaisir, de se faire plaisir et d’éprouver une satisfaction qui met du baume au cœur.

Ne négligez pas non plus les bienfaits de mettre une jolie table, même avec trois fois rien. Choisissez de  vous installer sur une grande table, d’échanger sur la journée, plutôt que d’avaler un truc réchauffé à la va-vite devant un programme télévisé. Ce sont peut-être des conseils un peu « stupides » mais bien manger passe aussi par prendre le temps et s’offrir une parenthèse de « plaisir » dans une vie compliquée et stressante.

Manger bien, sain, gourmand et équilibré avec un tout petit budget est une de mes préoccupations constantes.

L’an passé, je vous avais proposé des pistes dans ces deux billets : Bien gérer son budget et

Bien gérer son budget alimentaire ainsi qu’un dossier spécial  Dix recettes fins de mois difficiles

Cette année, j’ai proposé à plusieurs copines blogueuses de relever un défi de taille, celui de composer, une fois par mois, une recette à moins ou aux alentours de 1,50 € la part.

Les recettes seront en ligne le 15 de chaque mois et je ferai un récapitulatif qui sera publié sur ☼ Simplement Cenwen ☼  le 20, avec les photos et les liens permettant d’accéder aux recettes.

La seule contraintes de ce défi, proposer une recette salée (omni ou vg) à 1,50 euro la part maximum 🙂 Moins, c’est encore mieux ! 😉

De temps en temps, nous vous proposerons des dossiers spéciaux : gâteaux, goûters, petits-déjeuners, lunch box, idées pour les Fêtes.

Pour ce qui est des règles de fonctionnement, il y en a peu :

  1. Mettre le logo dans le billet de la recette sans aucune obligation de le faire pointer vers mon blog.
  2. Publier une recette qui entre dans le critère : 1.50 € ou moins la part.
  3. Mettre si possible, le détail du prix de revient de la recette.
  4. Mettre la liste (avec liens) des participations en fin de billet.
  5. Publier le 15 !

Le challenge est ouvert à tous et toutes, blogueurs ou non blogueurs (dans ce cas, me contacter via les commentaires sur ce billet 🙂 )

Vous pouvez aussi nous rejoindre sur le groupe Facebook dédié à ce projet : Challenge Alimentaire Fins de Mois Difficiles pour vous inscrire, choisir votre logo (il y en a quatre) et partager cette aventure 🙂

Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018 : vivre mieux avec peu ! Pour ne pas sombrer dans la routine pâtes/riz/pommes de terre sans beurre, des recettes à prix mini, moins de 1€ la part.

Vivre mieux avec peu ! Et si vous releviez vous aussi, le défi du Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018 ? Pour ne pas sombrer dans la routine pâtes/riz/pommes de terre sans beurre, des recettes à prix mini, à moins de 1.50 € la part.

Je vous souhaite une semaine belle, douce, sereine, zen, gourmande et lumineuse !

Profitez de la vie !

Plein de bisous doux

Cenwen

5 thoughts on “Challenge alimentaire fins de mois difficiles 2018

  1. Super idee. Je farfouille souvent sur internet pour trouver des idees fin de mois difficiles mais c’est vrai que c’est souvent basé sur les pates et le riz..je me suis inscrite via facabook et j’essaierai de poster au maximum..

    1. Bonjour Marie 🙂

      Bienvenue ici et sur le groupe 🙂

      Si tu veux aussi proposer une recette personnelle, n’hésite pas, je la relaierai volontiers ici aussi 🙂

      Belle et douce journée 🙂

      Plein de bisous doux ♥

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